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クーラーかけっぱなしに注意 [健康]



暑い日がつづきます。

SRや教室は冷房が効いているからいいようなものの、
ニチガクに来るまでの移動中や、
電車の中など、
汗だくだくになってしまうかも。

帰宅したら、お風呂シャワーで汗を流そう!

で、寝るときは、クーラーのある部屋の場合は
タイマーをかけて寝ようね。

じゃないと、一晩中かけっぱなしだと風邪をひくよ!

気を付けよう!



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席取り(場所取り)⇒授業出席 荷物放置状態はアカンよ [お知らせ]



ニチガクでは夏期講習はじまっています。

が、

講習が始まる前の時間、

早めにSR(自習室)にやってきて、

机に荷物を置いて「場所どり」をしてから
授業に出る生徒が散見されています。

しかし、SRが混んでくると、
席に座れない生徒も出てきます。

なので、

席取りはアカン!

ということで、

宜しくお願いします。 <(_ _)>



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猛暑な日々が続きます [お知らせ]

暑い日が続きますが、ニチガクのSRや授業の教室では、
ニチガク生の皆さんが、
快適に勉強しやすいよう
冷房の温度には気を遣っています。

現在、このように暑い日々が続いているので、
冷房の温度も低めに設定していますが、
長時間勉強をしていると、
身体が冷えてくることがあります。

そのような時は、遠慮なくスタッフや担任の先生に申し出てくださいね。

体調崩すよりも、「ちょっと寒いかもしれませんです」のほんの一言が
大袈裟にいえば、今後の受験生活を乗り切れるか否かにつながる可能性もあるので。



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本日の塾長室 [お知らせ]



本日の塾長は、横浜校での講義のため、
午後4時前には、新宿から横浜に移動します。

したがって、塾長室にて塾長から直接指導を受けたいという生徒は、
遅くとも午後3時までには塾長室に来てください。

自習や暗記チェックの場所としては、
いつものように午後9時まで開放していますので、
遠慮なく訪問してください。



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冷房のかけ過ぎ注意! [健康]



湿度高め。
気温高め。
だから冷房。

うん、わかる。

勉強に集中できないしね。

しかし、冷房の部屋に入りびたりになるのは風邪のもと!

特に高校3年生や、高卒生は、
この正念場の夏に体調を崩すとシャレになりません。


勉強して一息ついたら、
クーラーにあたりっぱなしではなく、
外の空気にも触れるようにしましょう。


夕方に吹いてくる風にあたると、
けっこう気持ちが良いものですよ。


張りつめた神経も、これで少し緩和されるかもしれないし。


とにかく、大学受験は長丁場なので、
調子が良いときはぶっ飛ばすけれど、
体調悪いときは寝込んで……

というような両極端な生活よりも、
マラソンのように
一定の速度を保ってゴールを目指したほうが、
良い結果に結びつきます。


必要以上に体調管理に神経質になる必要はないけれども、
暑い夏は、クーラーのあたりすぎと、
冷たい飲み物のガブ飲みには十分注意しましょう!



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